ダイエット

ペルーでのシャーマンとの体験は簡単なダイエットも含まれます。滞在中は豆類、缶詰の食品、つまり古いタンパク質を食べることができません。続いて、チーズ、ジャム、チョコレート、人口脂肪、豚肉と牛肉を食べることが禁止され、そして強いお酒を飲むことが許されません。ペレーへの到着三日間前にこのダイエットをやり始めるのを全参者にお勧めします。  到着の1週間前に牛肉、豚肉、缶詰の肉を食べない方が良く、そして強いお酒まないようにお勧めします。当然、麻薬、あるいは意識を変化する物質である、抗うつ薬と精神薬は使用しないほうが良いです。

最近、ペルーにおけるシャーマンワークについて、やや誤解を招く情報が広がっています。例えば、その誤解の一つは塩分と糖分の完全な欠如に基づいているダイエットです。このダイエットについての情報は事実に基づいていません。このダイエットを守っていた人の人生が脅かされた事件をＰＣＨが知っています。従って、このようなダイエットは絶対お勧めできません。この種類のダイエットはいくつかの特別なシャーマン訓練の時にしか利用できません。一方、ダイエット中はＰＣＨが糖分の定期的な摂取を勧めています。なぜならこの時、脳と神経系はフル回転で働くので糖分不足はニューロンにダメージを与える恐れがあります。同じく塩分の定期的な摂取が必要です。なぜならジャングルでは脱水の恐れがあり、十分知られているように塩分は体が水分を保持するのに役立ちます。残念ながら神秘的なクランデロにより、シャーマン活動と繋がっている様々な二次的に形成された迷信が認知されてしまいました、例えば、植物のワーク中における完全な禁欲の必要性、など。この迷信は民族的なカトリックに起源を持っており本来のシャーマンの活動と無関係です。シャーマンダイエットの時は問題なくコーヒー（熱帯地域では血圧が少し下がる恐れがあるので勧められています）、コーラ、そして日中にビールを飲めます(もちろん合理的な量で)。

最近、プラーナ食事と断食の概念の普及が流行しています。ＰＣＨはペルーへの旅の前の数日の断食を絶対に勧めません。ペルーへのシャーマンワークのおかげで完全な浄化ができ数年間体の中に蓄積した毒素を取り除くことができます。同時に、ここでほとんどの参加者が痩せます。参加者達は何キロも痩せることが不自然でありません。シャーマンワークとバイオフィールド、細胞と体の完全で深い浄化の後には、ある程度の断食の実験がリスクなしで出来ます。実際のシャーマンワークの前にはふさわしくありません。あまり知られていませんが、適していない環境（都市）で行う強制的な断食によりバイオフィールドを損傷し、ネガティブなエネルギーを吸い込む可能性があります。つまり、シャーマンが余分な仕事を持つことになります。