design and code by Werner Dweight
23キロ以下の大きいリュックサック
手荷物 ～30リットルごろのデイパック
重要なもの（パスポート、お金）を運ぶためベルトパックか首に締める財布。パスポートやお金は小さなレジ袋に取り巻かれたほうがいい（密林や船は湿度が高い）
衣類と靴：
観光ブーツ（防水は一番いい）
軽いスニーカーか前ゴムシューズ（ペルーでも安く買われる）
密林に履かれる一つのワイシャツ（蚊から守るため）
密林に着られる二つの軽い長ズボン
便利な下着
暖かいジャンパー
スウェットシャツ
一つのいいズボン
水着とタオル
四五個Tシャツかランニングシャツ
半ズボン
スカーフ
つばの広い帽子
衣類以外：
瞑想のMP3プレイヤーとヘッドホン
シュラフザック（あまり暖かなくてもいい）
スリーピングパッド（毎日使うから、背が痛くないために、高い型を使ったほうがいい）
インフレータブル・クッションを連れたほうがいい
ヘッド・ランプ
サングラス
ポケットナイフ（大きいリュックサックに）
縄（薄く硬い、2メートル以上。役に立つかもしれない。）
浅い傷の絆創膏
SPFの高いサンスクリーン剤
必要なトイレタリー（石鹸やトイレットペーパーはホテルで取れる）
カメラ
ノートか手帳
ボールペン
衣類を守るレジ袋 ～ジャングルに必要だ
重要なものと電気製品のための防水な袋
運んでいたほうのいいもの：
けいたいでんわ、かめら、MP3、ヘッド・ランプのための乾電池
蚊から頭を守る網
ペルーへ運ばないもの!
ハイヒール
必要以上の衣類
高い装身具と時計
防虫剤（ヨーロッパの防虫剤はぜんぜん利かない）
有効なパスポートを忘れないで：
インターネットで連絡できるサイトにコピーをアップロードしてください。パスポートをなくしたら、大使館に見せて、代わりのパスポートを取って帰国できる。
気分がよい旅行を！
